Снижение работоспособности, вялость, быстрая утомляемость и одышка даже при минимальных физических нагрузках – вот классические симптомы анемии. Внешне заболевание проявляется «аристократической бледностью» кожи, ломкостью ногтей, истончением и выпадением волос, трещинками в уголках рта. Все

В обычной утренней спешке, выбегая за порог, пожалуйста, не забывайте о завтраке! Ученые обнаружили, что ежедневное потребление завтрака оказывает существенную помощь вашему организму в защите от развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, диабета и дисменореи (острой боли во время