Эксперт объяснил, что учеба — это та же работа, на которой необходимо получать знания. Зарплата же выражается в приобретенных навыках, которые участвуют в становлении профессионального пути. Но некоторые студенты не понимают этого и начинают усиленно подрабатывать, забывая о смысле образования. Из-за этого часто возникает стресс, а для борьбы с ним необходимо найти баланс между учебой и отдыхом.
Психолог Вячеслав Кулаков подчеркнул, что помочь в этом может хобби: «Иногда мы просто устаем от одних и тех же дел, и стоит немного изменить обстановку, чтобы стало легче. Главное — находить время для отдыха и восстановления сил». Также одной из самых распространенных проблем является тревожность. Особенно ярко она прослеживается у первокурсников: «Важно помнить, что все эти трудности — временные. Чем дальше вы продвигаетесь в учебе, тем легче вам становится не только усваивать информацию, но и работать с ней». Кроме того, эксперт напомнил, что в каждом учебном заведении есть педагог-психолог, к которому можно обратиться за помощью, сообщает ИА «Время Н». Ранее бизнес-тренер рассказал самарцам, как начать работать после длительного перерыва.
Свежие комментарии