Психолог Сергей Бессонов перечислил главные причины кризиса среднего возраста. В разговоре с сайтом kp.ru он отметил, что этот период может настигнуть внезапно, но в его основе лежат болезненные причины. «В основе кризиса часто лежит экзистенциальный шок — осознание собственной смертности. Знаете, я замечаю, как многих мужчин буквально переворачивает первый серьёзный разговор с урологом или кардиологом.
Смерть родителя также может стать спусковым крючком», — подчеркнул эксперт. По его словам, кризис среднего возраста проявляется через физические изменения (лишний вес, седина, скованность) и карьерные сложности: в 45—50 лет люди осознают, что достигли потолка, а на руководящие позиции приходят более молодые специалисты. У женщин кризис может начаться после того, как дети вырастают и уходят из дома, добавил специалист. Ранее практикующий психолог Елена Лосева в беседе с «Радио 1» заявила, что к выгоранию склонны люди социальных профессий.
Свежие комментарии