Эти конфеты богаты клетчаткой, белками и полезными жирами, что делает их отличным перекусом для тех, кто следит за фигурой. Они также содержат витамины и минералы, необходимые для поддержания здоровья. Всего 70 ккал на 20 г. Ингредиенты: 100 г фиников;80 г миндаля;30 г кешью;щепотка ванильного порошка;немного лимонного сока.
Приготовление: Замочите миндаль на несколько часов или на ночь, чтобы он стал мягче. Измельчите финики в блендере до получения однородной массы. Добавьте к финикам лимонный сок, ванильный порошок и измельченный миндаль. Перемешайте все ингредиенты до получения липкой массы. Сформируйте из полученной массы небольшие шарики и обваляйте их в измельченных кешью. Поставьте конфеты в холодильник на несколько часов, чтобы они затвердели.
Свежие комментарии