На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Всё о женщинах

68 021 подписчик

Свежие комментарии

  • ММ
    Плоский крупный мандарин с ямочкой и мягкой кожурой,которая спадает как банный халат с красавицы! Всегда сладкий и по...Названы признаки ...
  • НС
    Дети и молодёжь обкрадывают себя. Их очень жаль - не ведают, что творят.Доказано: многие ...
  • Элеонора Коган
    У меня сейчас как раз с тёмной кожурой.Названы признаки ...

Рецепт для похудения: десерт с творожным кремом. Едим — и килограммы уходят

Из творога можно приготовить много десертов. Однако в этот раз можно сделать десерт на основе творожного сыра. Он получается вкусным, хорошо сочетается с клубникой и не вредит фигуре — всего 168 ккал на 100 г. На восемь порций возьмите 350 г творога, 200 г йогурта, 300 г сахара, 200 г сливок 33%, 100 г сахарной пудры и 700 г клубники.

Творог и йогурт соедините в миске и взбейте в однородную массу блендером. Отдельно нарежьте клубнику и перемешайте с сахаром. Взбейте сливки с сахарной пудрой и аккуратно венчиком смешайте с творогом. В стаканчики слоями выложите творожный крем и клубнику. Блюдо готово! Ранее сообщалось, что вкусное запеченное мясо с апельсином — находка для хозяек. Блюдо получается сочным, подходит для праздничного стола и не вредит фигуре — 276 ккал на 100 г.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх