Необходимо помнить о личных границах. Выражать критику близким следует «очень мягко». Не стоит превращаться в «душнилу». Таким мнением в эфире радиостанции «Говорит Москва» поделилась Мария Манина. «Мы социальные животные, и очень тяжело остановить поток мыслей. Мы всё время оцениваем обстоятельства, других людей.
Это нужно очень много тренироваться и буквально впасть в дзен, чтобы остановить вот эту оценку и своё мнение. Если этот человек вам близкий, ребёнок, допустим, или ваш муж, или партнёр, и вы хотите принести ему благо, то через «Я-сообщение» очень мягко можно сделать замечание, чтобы не стать тем самым занудой и душнилой. Если этот человек вам чужой, здесь нужно просто побороть свой импульс вмешаться в чужую жизнь и вспомнить про границы». Ранее психолог объяснила, почему люди задают нетактичные вопросы. Зачастую они не уверены в себе и зациклены на своих недостатках. Поэтому спрашивают окружающих о заботящих их проблемах, сказала в эфире радиостанции «Говорит Москва» Елена Соловьёва.
Свежие комментарии