Иногда не все хозяйки имеют возможность весь день стоят у плиты. Тогда можно воспользоваться мультиваркой и приготовить в ней замечательные тефтели. Они получатся вкусными и не навредят фигуре. Для приготовления возьмите луковицу, 2 ст. ложки муки, столько же сметаны и томатной пасты, 0,5 стакана риса, яйцо, 500 г фарша, соль и перец по вкусу.
Лук мелко нарежьте, фарш смешайте с рисом, яйцом, луком, солью и перцем. Хорошо вымешайте. Сформируйте тефтели. Для соуса смешайте воду с мукой, сметаной и томатной пастой. Положите тефтели в мультиварку, залейте соусом. Поставьте готовиться час на режиме «тушение». Ранее сообщалось, что этот салат с сырными шариками на праздничном столе обязательно привлечет внимание ваших гостей! Они не только красивы и необычны, но и очень вкусны, а еще не вредят фигуре — всего 230 ккал на 100 г.
Свежие комментарии