Слишком ритмичный и громкий рэп может перевозбудить нервную систему ребенка, что способно привести к плохому сну. Об этом Москве 24 рассказал детский невролог Олег Лапочкин. В соцсетях ранее начал набирать популярность новый тренд — детей укладывают спать под песню группы MiyaGi&Эндшпиль I Got Love.
Как утверждают мамы, малыши засыпают уже на первой минуте трека. По словам эксперта, практика доказывает эффективность использования музыки для быстрого засыпания у детей и взрослых. «Но, конечно, речь идет о белом шуме, звуках дождя и природы, если музыка — она должна быть релаксирующей, спокойной, медленной, однообразной с точки зрения частот. И негромкой — до 10–15 децибел», — Олег Лапочкин, детский невролог. Как отметил невролог, еще не проводилось никаких исследований того, как на сон влияет рэп. В связи с этим эффект может быть как позитивным, если музыкальные частоты совпадут с электроэнцефалографическими частотами головного мозга, так и негативным. "Регулярное использование такой музыки теоретически может привести к нарушениям сна и психоэмоциональным проблемам в дальнейшем", — заключил эксперт. Ранее россиянам рассказали, чем опасна поездка ребенка в детский лагерь против его желания. Как пояснила психолог Наталья Наумова, это может привести к серьезной психологической травме и обиде на родителей. Эксперт посоветовала дать ребенку понять, что он сможет в любое время вернуться домой, если в детском лагере будет не по себе. Она также призвала родителей обращать внимание, как ребенок взаимодействует с окружающими. Если в этом плане есть проблемы, сначала лучше посоветоваться с психологом.
Свежие комментарии