На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Всё о женщинах

68 034 подписчика

Свежие комментарии

  • Наталья
    ЕГЭ - это не только выпускной экзамен, но еще и вступительный. Поэтому, как это было и во времена СССР при поступлени...Екатерина Мизулин...
  • Надежда Rudi
    Прекрасное дополнение!Екатерина Мизулин...
  • ММ
    Одно единственное правило, которое должно работать при сдаче экзаменов: любая задача или вопрос должны быть отражены ...Екатерина Мизулин...

Психолог Дугенцова рассказала, что постоянный просмотр негативных новостей может повлиять на психику

Так называемый «думскроллинг» является вредной привычкой бесконтрольного просмотра негативных новостей в соцсетях и СМИ. Этот термин стал актуальным во время пандемии, когда было очень много новостей об умерших от вируса, о его последствиях. Специалисты считают, что постоянный просмотр новостей с негативным окрасом может сказаться на психике человека.

Психолог Дарья Дугенцова отметила, что думскроллинг может стать причиной депрессии, психосоматических нарушений в организме и других расстройств. В беседе с Общественной Службой Новостей эксперт рассказала, как преодолеть данную привычку. Психолог сообщила, что по её наблюдениям в практике, люди, ежедневно читающие новости, намного тревожнее отказавшихся от этого. Она отметила, что за этим прячется страх пропустить какую-то важную информацию и не отреагировать на нее. Дугенцова расказала, что последствия думскроллинга могут быть не самыми приятными. Она сообщила, что на сегодняшний день в новостях почти нет позитива, так он не приносит необходимых просмотров, в связи с чем аудитории показывают в основном негатив. «Думскроллинг может привести к фоновой тревожности, ⁠депрессии, ⁠паническим атакам, а также любому виду психосоматики: сердечно-сосудистым проблемам, расстройству ЖКТ, истощению иммунитета и, как следствие, частым болезням и так далее», — отметила психолог. Для того, что избежать таких последствий, человек должен ограничить время чтения новостных лент, либо вовсе перестать их просматривать. Если это трудно сделать самому, то лучше обратиться к психологу.

 

Ссылка на первоисточник
наверх