На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Всё о женщинах

67 999 подписчиков

Свежие комментарии

  • Олег Самойлов
    А то ведь и верно! Крахмал, мука, сахар полусладкий и сухое молоко по вкусу!Нутрициолог расск...
  • ММ
    Настоящее сгущенное молоко только Белорусское! Все наши, увы, близко рядом не стояли. Только в Белорусском стоит ложк...Нутрициолог расск...
  • Татьянка Яцук
    Выбирай- не выбирай- толку нет... сейчас днёи с огнём не найти настоящего сгущённого молока, каким оно было прежде- п...Нутрициолог расск...

Рецепт для похудения: запеченные яблоки с орехом. Едим — и вес уходит

Яблоки, запеченные в духовке с орехами — простое и понятное блюдо. Этот десерт получается ароматным, мягким и не вредит фигуре — всего 149 ккал на 100 г. Для приготовления возьмите четыре яблока, 70 г грецких орехов, две чайные ложки изюма, две столовые ложки меда и корицу по вкусу. Промойте и просушите яблоки.

Срежьте верхушку и ложкой удалите мякоть вместе с сердцевиной и семенами. Оставьте по бокам стенки толщиной около 1 см. У вас должны получиться чашечки из яблок. Грецкие орехи измельчите любым способом. Изюм помойте и обсушите. Смешайте его с орехами и медом. Выложите начинку в яблоки, поставьте их в форму для выпекания. Запекайте яблоки около 30 минут при температуре 180 градусов. Блюдо готово! Ранее сообщалось, что многие помнят манник еще с советского времени. Сейчас хозяйки редко готовят это блюдо, хотя оно получается вкусным и простым. Готовится по принципу «3 стакана».

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх