Психотерапевт Хамидуллин назвал 5 главных причин разводов. Кризисы неизбежны даже в самых надёжных браках. Однако рушат отношения не сами проблемы, а то, как супруги будут с ними обходиться. Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Рашид Хамидуллин перечислил пять главных причин, почему может распасться семья.
Почему люди разводятся Одна из главных причин кризиса в отношениях — недостаток общения, рассказал Рашид Хамидуллин РИАМО. Если супруги не делятся друг с другом мыслями и чувствами, накапливаются недоразумения и со временем люди отдаляются, пояснил он. Другая частая причина — игнорирование мелких конфликтов. Со временем небольшие бытовые ссоры — например, из-за того, кто больше делает по дому, — могут перерасти в большие конфликты. Третья причина — одиночество партнёров. Оно появляется в парах, где люди уделяют недостаточно внимания друг другу. Среди других частых причин разрушения брака психотерапевт назвал: несоответствие ожиданий и целей;отсутствие поддержки со стороны партнёра. Как завершить отношения максимально безболезненно Некоторые отношения действительно заканчиваются, и это болезненное переживание. Однако боль от расставания можно уменьшить, рассказал «Секрету» психолог Максим Страхов. Он посоветовал, прежде чем объявить второй половинке о своём желании расстаться, продумать свою речь, выбрать для разговора спокойное место и подходящее время. Во время беседы важно говорить честно и спокойно, без обвинений, используя «я-высказывания». Если партнёр не готов к расставанию, важно проявить понимание его чувств, но при этом оставаться твёрдым в своём решении, заключил эксперт.
Свежие комментарии