На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Всё о женщинах

68 033 подписчика

Свежие комментарии

  • Людмила Семенова
    Всё идёт из семьи в первую очередь, а государству-обществу начинать надо внедрять принципы и основы правильной жизни ...В детских лагерях...
  • А Кудасов
    На инаугурации Трампа Мелании с её шляпой и каменным лицом не хватило коня.Vogue раскритиков...
  • Балу -
    Спохватились...В детских лагерях...

Рецепт для похудения: перец с брынзой. Едим — и килограммы уходят

Интересная и необычная закуска получается из брынзы и болгарского перца. Она отлично скрасит вечер выходного дня и не навредит фигуре — всего 79 ккал на 100 г. На две порции возьмите три перца, два зубчика чеснока, два яйца, 150 г брынзы, пучок петрушки и 250 мл томатов в собственном соку. Разомните сыр вилкой с сырыми яйцами до однородности.

Перцы промойте, удалите плодоножку с семенами и начините сыром. Поставьте запекаться в духовку на 50 минут при 180 градусах. Для соуса очистите томаты от пленки, разомните и уварите с соком около пяти минут на сковороде. Добавьте рубленые чеснок, зелень и потушите еще пару минут. Выключите плиту и накройте крышкой. Блюдо готово! Подавайте перцы вместе с соусом.

 

Ссылка на первоисточник
наверх