Готовим чай «Витаминная бомба», который получается вкусным, как в ресторане. Эти заготовки в морозилку — настоящий заряд бодрости и иммунитета! Пряный, ароматный и согревающий, он идеально подходит для уютных вечеров. Ингредиенты: 2 апельсина;2 лимона;100–150 г свежего имбиря;2 ч. л. куркумы;2 ч. л. корицы;1 ч.
л. черного перца;4 ст. л. меда. Приготовление: Очистите апельсины и лимоны от кожуры и белой пленки, чтобы избежать горечи. Очистите имбирь от кожуры. Все ингредиенты измельчите блендером или комбайном до однородной массы. Если нет блендера, пропустите через мясорубку. Разлейте смесь в форму для льда и заморозьте. Готовый кубик залейте кипятком и дайте настояться 5–7 минут. Или добавьте его в черный чай для усиления аромата и пользы. Приятного чаепития!
Свежие комментарии