На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Всё о женщинах

68 026 подписчиков

Свежие комментарии

  • Александр24
    Та дурочка, что бросила отличного парня потому что "НЕ ЛЮБЛЮ", потом ещё долго будет кусать локти. Любовь через неско...Единственная ошиб...
  • Владимир Акулов
    А  если  крепко  пил  водку... А  потом  *завязал*  ее *пьянствовать  * -  это  тоже  аскеза  ?Аскеза: что это п...
  • Элеонора Коган
    СВЕТЛАЯ ПАМЯТЬ ФЁДОРУ, ТАЛАНТЛИВОМУ ЮНОШЕ!!!!Мать-героиня из К...

Хумус с авокадо и лаймом: пошаговый рецепт с неожиданным акцентом

Хумус давно стал популярным блюдом не только на Ближнем Востоке, но и в кухнях по всему миру. Однако его классический вкус можно обогатить неожиданными ингредиентами. Делимся пошаговым рецептом хумуса с авокадо и лаймом — нежный, сливочный и освежающий вариант, который удивит ваших гостей. Попробуйте этот оригинальный вариант хумуса, который добавит яркие краски на ваш стол.

Он не только вкусен, но и полезен благодаря сочетанию белков, полезных жиров и клетчатки. Ингредиенты Для одной порции (~400 г):1 стакан консервированного или вареного нута;1 спелый авокадо;2 ст. л. тахини (кунжутной пасты);2 зубчика чеснока;сок одного лайма (около 2 ст. л.);2 ст. л. оливкового масла + немного для подачи;1/3 ч. л. молотого кумина;1/2 ч. л. соли (по вкусу);3–4 ст. л. ледяной воды;пучок свежей кинзы для подачи (по желанию);щепотка копченой паприки для декора. Пошаговый рецептЕсли вы используете консервированный нут, промойте его под холодной водой и дайте обсохнуть. Для более нежной текстуры удалите кожицу с каждого горошка. Если нут вареный, убедитесь, что он полностью остыл перед приготовлением. Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку и ложкой извлеките мякоть. Нарежьте ее крупными кусками, чтобы было легче измельчать. В блендер или кухонный комбайн поместите нут, мякоть авокадо, чеснок, тахини, кумин и соль. Добавьте лаймовый сок и 2 ст. л. оливкового масла. Начните взбивать смесь, постепенно добавляя ледяную воду по одной ложке. Это сделает хумус более легким и воздушным. Должна получиться густая, но однородная масса. Если нужно, добавьте еще немного воды. Проверьте хумус на вкус: добавьте чуть больше соли или лаймового сока, если необходимо. Переложите хумус в тарелку, а после ложкой сделайте углубление в центре и добавьте несколько капель оливкового масла. Посыпьте копченой паприкой и украсьте кинзой. Советы по приготовлениюЭтот хумус прекрасно сочетается с лавашем, хлебцами или свежими овощами. Для более насыщенного вкуса добавьте немного натертой цедры лайма. Хотите пикантности? Добавьте 1/4 ч. л. кайенского перца. Ранее мы поделились рецептом изысканной брускетты с кремом из рикотты и инжиром.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх