Зима ставит перед нашими волосами особые вызовы: от холодного ветра, перепадов температур и сухого воздуха в помещениях до череды новогодних праздников, когда в ход шла «тяжелая артиллерия» — обилие укладочных средств, плойки и утюжки. Все это, конечно, никак не прибавляет красоты и здоровья вашим локонам и может привести к ломкости, сухости и потере блеска.
Но не стоит отчаиваться! Существуют эффективные способы экспресс-восстановления волос даже в самые морозные месяцы. Вот семь советов стилиста Евгении Куклиной, она делает красивые стрижки и окрашивания вот уже 22 года. Интенсивное увлажнение Зимой волосы особенно нуждаются в дополнительном увлажнении. Используйте маски с глубоким проникающим эффектом как минимум раз в неделю. «Средства на основе натуральных масел, таких как аргановое, кокосовое или масло ши, могут проникать глубоко в структуру волос, восстанавливая и питая их изнутри. Нанесите маску на чистые влажные волосы, укутайте их полотенцем и оставьте на 30 минут, затем тщательно смойте», — объясняет стилист. Минимизация термического воздействия Постарайтесь сократить использование фенов, плоек и утюжков. Высокие температуры могут дополнительно повредить уже сухие волосы. Если без стайлинга не обойтись, обязательно используйте термозащитные средства и настройте инструменты на минимально возможный режим нагрева. Регулярная обрезка кончиков Регулярно подстригайте кончики волос, чтобы предотвратить сечение и сохранить их здоровье. Нет, вопреки распространенному мнению, расти они от этой процедуры не станут, но вот выглядеть точно будут лучше: обрезка каждые 6—8 недель поможет убрать поврежденные участки. Защита от холода Перед выходом на улицу в холодное время года защищайте волосы. Носите шапку из натуральных тканей, таких как шерсть или кашемир, которые помогут избежать статического электричества и не дадут волосам пересыхать. «Если вы не любите шапки, применяйте защитные термо-спреи или серумы, которые создают защитный барьер от холодного воздуха», — предлагает Евгения. Правильное расчесывание Используйте расчески с широкими зубьями или специальные щетки, которые не травмируют волосы и не вызывают их вытягивание и ломкость. Начинайте расчесывание с кончиков, постепенно поднимаясь к корням, чтобы избежать повреждений и запутывания. Питательный рацион Ваш рацион питания играет важную роль в здоровье волос. Убедитесь, что вы потребляете достаточно белка, жирных кислот омега−3, витаминов и минералов. Продукты, богатые железом, цинком и витаминами группы B, способствуют здоровью волос и их росту. Ночной уход Не забывайте о волосах даже ночью. Используйте шелковые наволочки, которые предотвратят трение о подушку и помогут сохранить гладкость и блеск ваших локонов. Также вы можете наносить на ночь несмываемые сыворотки или масла, которые будут работать во время сна, восстанавливая их.
Свежие комментарии