Шопинг улучшает настроение, однако такой эффект длится недолго. К каким последствиям приводит зависимость от покупок, рассказала клинический психолог ЦКБ с поликлиникой Управления делами Президента РФ Галина Ткаченко в программе «Доктор 24». Мимолетное счастье В классификациях психических расстройств нет официального диагноза «шопоголизм».
При этом специалисты считают эту зависимость аналогичной игровой, рассказала Галина Ткаченко. По ее словам, во время шоппинга в мозге активно вырабатывается дофамин — «гормон счастья». Поэтому процесс покупок приводит к расслаблению и эйфории, из-за чего появляется стремление повторить этот опыт. «По статистике, шопоголизм чаще всего затрагивает женщин всех возрастов. Однако в последнее время наблюдается тенденция, что мужчины тоже становятся зависимыми, проводя целыми сутками за онлайн-покупками», — Галина Ткаченко, клинический психолог ЦКБ с поликлиникой Управления делами Президента РФ. Также Ткаченко отметила, что жители мегаполисов чаще подвержены шопоголизму из-за большого количества магазинов и постоянных акций или скидок. Покупки становятся приятным и доступным способом снять напряжение в условиях постоянного стресса, добавила врач. "Синдром отмены" Основная проблема шопоголизма — человек тратит много денег на ненужные вещи. При этом существует «синдром отмены»: когда заканчиваются средства, появляются раздражительность, агрессия, головные боли и повышенное давление. Для шопоголизма характерны следующие признаки: приобретение ненужных вещей; чувство разочарования и даже вины из-за неодобрения семьи; скрытие покупок от членов семьи из-за необоснованных расходов. Чтобы избежать шопоголизма или справиться с ним, нужно проводить больше времени с друзьями и семьей, найти хобби и заняться спортом. Если же справиться с тягой к покупкам все равно не получается, стоит обратиться к психологу, заключила Ткаченко.
Свежие комментарии