Если вдруг ваша кожа внезапно стала покрываться прыщами, обратите внимание на свой образ жизни. Вот советы, которые помогут избавиться от недуга. Не выдавливайте! Это может привести к инфекции и образованию рубцов. Используйте точечные средства. Салициловая кислота или масло чайного дерева помогут уменьшить воспаление и убить бактерии.
Нанесите средство на ватную палочку и аккуратно обработайте прыщ. Сделайте маску из глины. Глина поглощает избыток кожного сала и уменьшает воспаление. Разведите глину с водой до консистенции пасты, нанесите на лицо на 15 минут, затем смойте теплой водой. Приложите кубик льда. Холод сужает поры и уменьшает отечность. Оберните кубик льда в салфетку и приложите к прыщу на несколько минут. Следите за питанием. Избегайте жирной и сладкой пищи, которая может усугубить проблему. Ешьте больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Высыпайтесь и занимайтесь спортом. Здоровый образ жизни улучшает состояние кожи. Старайтесь спать не менее восьми часов в сутки и регулярно заниматься физическими упражнениями. Помните, что каждый организм индивидуален и то, что работает для одного человека, может не подойти другому. Если проблема с прыщами серьезная, обратитесь к дерматологу. Ранее сообщалось: чтобы избавиться от пигментных пятен на коже, нужно понять причину их появления. Это могут быть воздействие ультрафиолета, гормональные изменения, возрастные процессы или другие факторы.
Свежие комментарии