Психолог, кандидат педагогических наук, доцент, директор Интернационального института практической психологии, соавтор учебников по психологии Павел Решетов рекомендовал для принятия правильного решения дать себе время на обдумывание и анализ. В беседе с РИАМО эксперт отметил, что в первую очередь следует оценить плюсы и минусы, а также установить критерии выбора решения.
«Продумайте лучший и худший сценарии, к которым может привести принятое вами решение. Опишите что может привести к худшему варианту, и оцените степень вероятности данного сценария», — сказал психолог. По словам специалиста, нередко новая информация или ряд событий требуют внести изменения в план. Ранее психолог высшей категории, НЛП-психотерапевт, гипнотерапевт, когнитивно-поведенческий психотерапевт Сергей Лунюшин рассказал о симптомах депрессии.
Свежие комментарии